Bloeddruk is een van de belangrijkste indicatoren van de cardiovasculaire gezondheid. Het verwijst naar de kracht waarmee het bloed tegen de wanden van de slagaders drukt terwijl het hart bloed pompt. Een te hoge of te lage bloeddruk kan leiden tot een verscheidenheid aan gezondheidsproblemen, waaronder hartziekten, nierziekten en beroertes. Middels deze pagina willen we het belang bespreken van het meten van de bloeddruk en de verschillende soorten bloeddrukmeters die beschikbaar zijn.
Waarom is bloeddrukmeten zo belangrijk?
Het meten van de bloeddruk is essentieel om de gezondheid van het hart en de bloedvaten te monitoren. Een normale bloeddruk ligt meestal rond de 120/80 mmHg, waarbij het eerste getal (systolische druk) de druk aangeeft als het hart samentrekt en bloed uitpompt, en het tweede getal (diastolische druk) de druk aangeeft wanneer het hart zich ontspant en met bloed vult. Een hoge bloeddruk, ook wel hypertensie genoemd, verhoogt het risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten. Het is daarom belangrijk om uw bloeddruk regelmatig te controleren, vooral als u risicofactoren heeft zoals ouderdom, een familiegeschiedenis van hoge bloeddruk, roken of overgewicht. Vroegtijdige opsporing en behandeling van hoge bloeddruk kunnen ernstige complicaties voorkomen.
Aan de andere kant kan een lage bloeddruk (hypotensie) symptomen veroorzaken zoals duizeligheid of flauwvallen en kan het een teken zijn van onderliggende problemen zoals hartproblemen, endocriene stoornissen of ernstige infecties.
Soorten bloeddrukmeters
- Manuele bloeddrukmeter (of auscultatoire meter): Dit is de traditionele manier van meten waarbij gebruik wordt gemaakt van een opblaasbare manchet en een stethoscoop. De arts of verpleegkundige luistert naar de geluiden in de slagaders terwijl de manchet langzaam wordt leeggelaten. Hoewel dit als de gouden standaard wordt beschouwd, vereist het wel vaardigheid en training om nauwkeurig te zijn.
- Digitale (of automatische) bloeddrukmeter: Dit zijn elektronische apparaten die de bloeddruk automatisch meten. Ze zijn gemakkelijk in gebruik en ideaal voor thuisgebruik. De meeste van deze meters meten de bloeddruk aan de bovenarm, maar er zijn ook polsmeters beschikbaar. Het is echter belangrijk om te weten dat polsmeters minder nauwkeurig kunnen zijn dan bovenarmmeters.
- Ambulante bloeddrukmeter (of 24 uurs bloeddrukmeter): Dit is een apparaat dat gedurende 24 uur of langer de bloeddruk meet terwijl de patiënt zijn dagelijkse activiteiten uitvoert. Het wordt vaak gebruikt om ‘wittejassenhypertensie’ te diagnosticeren, een aandoening waarbij patiënten een verhoogde bloeddruk hebben in een medische omgeving maar niet daarbuiten. Deze bloeddrukmeters zijn bedoelt voor de professionele markt (huisarts, ziekenhuis).
Een goede bloeddruk heeft effect op je hele gezondheid hierdoor is regelmatig meten essentieel. Het kiezen van de juiste bloeddrukmeter, gebaseerd op nauwkeurigheid, gebruiksgemak en persoonlijke voorkeur, kan helpen bij het handhaven en monitoren van een gezonde bloeddruk. Een goede bloeddrukmeter vind je vaak gemakkelijk op internet.